치아는 소화기계통의 첫 단계입니다. 음식을 섭취하면 가장 먼저 음식과 만나는 치아. 치아는 소화작용을 하는데, 치아의 건강이 좋으면 소화 기능에도 도움이 된답니다. 치아관리에 소홀하면 심장병으로 이어질 수 있다네요. 그러니까 치아를 열심히 닦으셔야 합니다. 치아는 평소에 관리하는 것이 최고입니다. 그럼 오늘은 제대로 치아 닦는 법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 치아 닦는 법 첫째! 우선 칫솔을 올바르게 선택해야 합니다. 칫솔은 가장 큰 어금니의 두 배 정도 되는 크기가 적당합니다. 약 3달에 한 번씩 새것으로 교체하는 것이 좋습니다. 너무 오래 사용하면 칫솔모가 휘어져서 치아가 깨끗하게 닦이지 않을뿐더러 치아에 칫솔모 방향으로 미세하게 선이 생깁니다. 그런 상태가 오래되면 균열이 생기고 치아가 시릴 수 ..
