이갈이 4

허리통증 원인이 턱관절일 수도 있을까요? 이를 악무는 습관이 만드는 만성 통증

허리통증 원인이 턱관절일 수도 있을까요? 이를 악무는 습관이 만드는 만성 통증허리가 아파 여러 병원을 찾아 검사를 받아도 특별한 이상이 없다는 이야기를 듣는 경우가 있습니다. 그런데 허리뿐 아니라 턱이 아프고, 목과 어깨까지 항상 뻐근하다면 한 번쯤은 턱관절 기능도 함께 살펴볼 필요가 있습니다.물론 허리통증의 대부분은 척추 질환이나 근육, 인대의 문제로 발생합니다. 하지만 일부 환자에서는 턱관절 주변 근육의 긴장과 이를 악무는 습관이 목과 어깨, 나아가 허리의 불편감과 함께 나타나는 경우도 있습니다.오늘은 실제 진료실에서 경험한 사례를 바탕으로 턱관절과 허리통증의 관계를 쉽게 설명드리겠습니다.허리는 아픈데 검사에서는 이상이 없었던 환자40대 후반의 한 여성 환자분이 내원했습니다."허리가 계속 아픈데 정형..

구강내과치과 2026.07.02

턱 보톡스, 사각턱만 달라지는 게 아닙니다.

턱 보톡스는 단순한 사각턱 시술이 아닙니다.저작근 긴장 완화와 턱관절 부담 감소에 도움이 될 수 있는 턱 보톡스의 효과와 주의사항을 알아보세요. 턱관절 부담을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 이유아침에 일어났을 때 턱이 뻐근하거나 음식을 오래 씹으면 턱이 쉽게 피로해지는 분들이 있습니다. 많은 분들이 단순히 피곤해서 그런가 보다 하고 넘기지만, 실제로 치과에서 확인해보면 턱 근육의 과도한 긴장이 원인인 경우가 적지 않습니다. 직접 상담을 진행해보면 "사각턱 때문에 온 건 아닌데 턱이 계속 아파서 왔어요"라고 말씀하시는 분들이 생각보다 많았습니다. 특히 스트레스를 받을 때 이를 꽉 무는 습관이나 수면 중 이갈이가 있는 경우 저작근이 지속적으로 긴장하게 되는데, 이 상태가 오래 지속되면 턱관절 주변 조직에도 ..

이갈이치료 여러가지 방법들

안녕하세요~ 치아에 상식을 채워드리는 시간! 저번 포스트에서는 이갈이원인들에 대해 알아보았는데요. 이번 포스트에서는 이갈이치료 방법들에 대해 알아보겠습니다~ 이갈이원인 중 대표적인 원인 중 하나로 스트레스를 꼽았는데요. 스트레스가 쌓인 상태에서 수면 도중 뇌에서 이를 갈 때 느껴지는 감각이나 소리를 즐긴다는 것이 정설입니다. 그래서, 이갈이 방지용으로 제작된 마우스피스 등을 껴서 이갈이시 뇌에 전해지는 감각과 소리를 차단하는 이갈이치료 방법이 있습니다~ 이갈이 방지용 마우스피스는, 권투 및 격투기 용도로 제작된 마우스피스보다 더 얇고 견고한 재질로 되어있습니다. 주위할 점은, 검증되지 않은 제품을 사용하게 되면 이갈이치료는 커녕, 이를 무는 힘을 강하게 만들어 턱관절을 자극하므로 상태를 더 악화시킬 수 ..

이갈이 원인에 대해 알아봐요!

안녕하세요~ 수면중 코골이와 쌍벽을 이루는 소음인 이갈이! 이번 포스트에서는 이갈이 원인에 대해 알아보겠습니다. 이갈이란, 자면서 이를 가는 행위로 심한 사람의 경우에는 이가 부러지는게 아닐까? 란 생각이 들정도로 소음이 심합니다. 치아에 상당히 안 좋은 버릇중 하나인데요. 문제는...수면 중 일어나는 행위이므로 본인이 알 수가 없으므로, 자신이 이를 가는지에 대해 주위 사람들에게 물어볼 필요가 있겠습니다. 이갈이는 치아에 엄청난 악영향을 끼치는데요. 치아가 갈리므로 치아에 균열이 생깁니다! 심한 경우 치아의 50% 이상이 마모되는 경우가 발생할 수 있습니다...ㅜ 결국, 충치 하나 없음에도 불구하고 발치를 해야하는 상황이 올 수가 있죠. 또한, 이를 악무는데다가 턱이 평소 움직이는 방향인 상하가 아닌 ..