안녕하세요~ 수면중 코골이와 쌍벽을 이루는 소음인 이갈이! 이번 포스트에서는 이갈이 원인에 대해 알아보겠습니다. 이갈이란, 자면서 이를 가는 행위로 심한 사람의 경우에는 이가 부러지는게 아닐까? 란 생각이 들정도로 소음이 심합니다. 치아에 상당히 안 좋은 버릇중 하나인데요. 문제는...수면 중 일어나는 행위이므로 본인이 알 수가 없으므로, 자신이 이를 가는지에 대해 주위 사람들에게 물어볼 필요가 있겠습니다. 이갈이는 치아에 엄청난 악영향을 끼치는데요. 치아가 갈리므로 치아에 균열이 생깁니다! 심한 경우 치아의 50% 이상이 마모되는 경우가 발생할 수 있습니다...ㅜ 결국, 충치 하나 없음에도 불구하고 발치를 해야하는 상황이 올 수가 있죠. 또한, 이를 악무는데다가 턱이 평소 움직이는 방향인 상하가 아닌 ..
